http://b.1dp.jp/ 携帯公式サイト「服部先生の1週間ダイエットレシピ」の公式ブログです。キャンペーン情報やスペシャルコンテンツを紹介していきます。 ja http://b.1dp.jp/article/270387992.html 先週の土曜は、スーパースイーツスクールの2回目でした。今月頭に「ソロモン流」で辻口さんの特集が組まれた影響で、教室の目の前にあるモンサンクレールは、すごい行列！普段は開店前に行列ができるだけなんだそうですが、テレビ放映の翌日からはオープンから閉店までずっとこんな調子なんだそうです。ちなみにこの教室も、夏からのコースはほぼ埋まったんですって。テレビの力ってすごい！ コラム 1dp 2012-05-17T13:54:43+09:00
今月頭に「ソロモン流」で辻口さんの特集が組まれた影響で、教室の目の前にあるモンサンクレールは、すごい行列！



普段は開店前に行列ができるだけなんだそうですが、テレビ放映の翌日からはオープンから閉店までずっとこんな調子なんだそうです。

ちなみにこの教室も、夏からのコースはほぼ埋まったんですって。
テレビの力ってすごい！
続きを読む ]]> http://b.1dp.jp/article/270094374.html 本日の新着レシピは「鮭のアーモンド風味ムニエル」です〓不足しがちな鉄分をアーモンドで補給しましょう〓 レシピ 1dp 2012-05-15T16:16:52+09:00 本日の新着レシピは「鮭のアーモンド風味ムニエル」です〓





不足しがちな鉄分をアーモンドで補給しましょう〓



続きを読む ]]> http://b.1dp.jp/article/269271094.html ゴールデンウイークは楽しかったなぁ、、、なんて浸る余裕もなく、今週はたまった仕事に終われる毎日。おかげで休みボケもなく、順調に仕事が片付いていってて、なんだかうれしい!?さて、普段面倒くさくて揚げ物はほとんどしないけど、ゴールデンウイークには久しぶりに鶏の唐揚げを作りました。夫が登山に行くというので、お弁当を作ってあげたのです。これがその残り。私のお昼ご飯になりました。でも、鶏の唐揚げだと思いきや…、 コラム 1dp 2012-05-10T12:00:00+09:00 おかげで休みボケもなく、順調に仕事が片付いていってて、なんだかうれしい!?

さて、普段面倒くさくて揚げ物はほとんどしないけど、ゴールデンウイークには久しぶりに鶏の唐揚げを作りました。

夫が登山に行くというので、お弁当を作ってあげたのです。



これがその残り。私のお昼ご飯になりました。

でも、鶏の唐揚げだと思いきや…、
続きを読む ]]> http://b.1dp.jp/article/269084918.html 本日の新着レシピはつくねのしいたけ詰めです〓しいたけにはデトックス効果があります〓たっぷり摂取して、体内毒素排出～〓〓 レシピ 1dp 2012-05-08T16:29:32+09:00 本日の新着レシピはつくねのしいたけ詰めです〓




しいたけにはデトックス効果があります〓
たっぷり摂取して、体内毒素排出～〓〓



続きを読む ]]> http://b.1dp.jp/article/267001680.html スーパースイーツスクール、1回目のレッスンを受けてきました！。初回のメニューは、マフィン。マフィンなんて、、、簡単すぎやしないか!?　高い授業料払ってるのに。。なんて、私が入ったのは初級コースだということを棚に上げて、ちょっとがっかり。でも遊びでしかマフィンは作ったことないし、「基礎を極めよう！」と、テンションを上げて出席しました。 コラム 1dp 2012-05-03T14:00:00+09:00
。

初回のメニューは、マフィン。

マフィンなんて、、、簡単すぎやしないか!?　高い授業料払ってるのに。。
なんて、私が入ったのは初級コースだということを棚に上げて、ちょっとがっかり。
でも遊びでしかマフィンは作ったことないし、「基礎を極めよう！」と、テンションを上げて出席しました。続きを読む ]]> http://b.1dp.jp/article/266998265.html 昨日、今大人気の八百屋のおじちゃん、内田悟さんのセミナーに行ってきました。八百屋のおじちゃんといえど、レストラン専門の青果店「築地御厨(つきじみくりや)」を経営されていて、シェフから絶大な信頼を寄せられている方なんです。シェフからのオーダーは、ほとんど「おまかせで！」という信頼の厚さ。昨日は「野菜の目利きと火入れの新常識」というテーマで、春野菜について熱いお話を聞かせてくださいました。 コラム 1dp 2012-04-26T13:20:22+09:00


八百屋のおじちゃんといえど、レストラン専門の青果店「築地御厨(つきじみくりや)」を経営されていて、シェフから絶大な信頼を寄せられている方なんです。
シェフからのオーダーは、ほとんど「おまかせで！」という信頼の厚さ。

昨日は「野菜の目利きと火入れの新常識」というテーマで、春野菜について熱いお話を聞かせてくださいました。
続きを読む ]]> http://b.1dp.jp/article/266539207.html 本日の新着レシピは春野菜のうま煮です〓普通におかずにしてもいいし、ご飯にかけて丼にしてもおいしいそうですねっ〓〓 レシピ 1dp 2012-04-24T16:11:42+09:00 春野菜のうま煮です〓




普通におかずにしてもいいし、ご飯にかけて丼にしてもおいしいそうですねっ〓〓


続きを読む ]]> http://b.1dp.jp/article/265557702.html ロンドンオリンピックまで100日を切りましたね。私は月曜に、ロンドンオリンピック公式飲料「アクエリアス」の記者発表会に行ってきました。なんと、イメージキャラクターの北島選手と澤選手のふたりが登場！北島選手は、テレビで見るより顔がちっちゃくてスタイルが良くて、とってもかっこいい…！ なんてテンションが上がっている私とは対照的に、ふたりはどっしり落ち着いていて、さすが。貫禄ありまくり。記者たちがせわしないのに対して、ふたりの周りだけはゆったりとした空気が流れているかのようでした。.. コラム 1dp 2012-04-19T15:55:56+09:00
私は月曜に、ロンドンオリンピック公式飲料「アクエリアス」の記者発表会に行ってきました。
なんと、イメージキャラクターの北島選手と澤選手のふたりが登場！



北島選手は、テレビで見るより顔がちっちゃくてスタイルが良くて、とってもかっこいい…！ なんてテンションが上がっている私とは対照的に、ふたりはどっしり落ち着いていて、さすが。貫禄ありまくり。
記者たちがせわしないのに対して、ふたりの周りだけはゆったりとした空気が流れているかのようでした。
すごい人の雰囲気って、こういうかんじなのかな。
続きを読む ]]> http://b.1dp.jp/article/265090200.html 本日の新着レシピは豚ひき肉のドーム蒸しです〓節約しつつボリューム満点のお料理をいただきましょう〓〓 レシピ 1dp 2012-04-17T16:07:44+09:00 豚ひき肉のドーム蒸しです〓



節約しつつボリューム満点のお料理をいただきましょう〓〓

続きを読む ]]> http://b.1dp.jp/article/263785894.html この前、前の会社の同期会がありました。私の年齢になると、もう同期も課長、部長クラス。そして話題といったら、部下の愚痴!?みんな口をそろえて言ってたのが、「最近の若者は、うつ病にかかりやすい」ということ。入社1か月でうつ病になって休職、ちょっとした課題にくじけてうつ病発症…などなど。たくさんの部下を抱えるある同期は、「こっちがうつ病になりそうだよ！」って言ってたな。ほんと、そうよね、、、。五月病が有名ですが、一般的に春はうつ病にかかりやすい季節だといわれています。 コラム 1dp 2012-04-12T12:00:00+09:00 私の年齢になると、もう同期も課長、部長クラス。
そして話題といったら、部下の愚痴!?

みんな口をそろえて言ってたのが、「最近の若者は、うつ病にかかりやすい」ということ。
入社1か月でうつ病になって休職、ちょっとした課題にくじけてうつ病発症…などなど。

たくさんの部下を抱えるある同期は、「こっちがうつ病になりそうだよ！」って言ってたな。
ほんと、そうよね、、、。

五月病が有名ですが、一般的に春はうつ病にかかりやすい季節だといわれています。
続きを読む ]]> http://b.1dp.jp/article/263764419.html ドコモ、auに続き、ソフトバンクでもスマートフォンサイトをオープン〓これで3キャリアすべてのスマホで、1dpをお使いいただけるようになりました。なお、ドコモとauは公式メニューに入っていますので、下記からアクセスできます。■ドコモ ＞ dmenu > メニューリスト > グルメ/レシピ/クーポン > レシピ > 服部ダイエットレシピ■ au ＞メニューリスト > グルメ > 料理・レシピ > 服部ダイエットレシピソフトバンクのみ、直接.. お知らせ 1dp 2012-04-11T16:01:54+09:00
これで3キャリアすべてのスマホで、1dpをお使いいただけるようになりました。

なお、ドコモとauは公式メニューに入っていますので、下記からアクセスできます。
■ドコモ ＞ dmenu > メニューリスト > グルメ/レシピ/クーポン > レシピ > 服部ダイエットレシピ
■ au ＞メニューリスト > グルメ > 料理・レシピ > 服部ダイエットレシピ

ソフトバンクのみ、直接下記からアクセスをお願いいたします。
http://s.1dp.jp/

今後も1dpをどうぞよろしくお願いいたします〓 ]]> http://b.1dp.jp/article/263589465.html 本日の新着レシピは簡単ホイコーローです〓旬の春キャベツを使っておいしい料理を作っちゃいましょう〓 レシピ 1dp 2012-04-10T16:13:20+09:00


旬の春キャベツを使っておいしい料理を作っちゃいましょう〓

続きを読む ]]> http://b.1dp.jp/article/262431111.html 先週からの忙しさがずっと続いてて、、、今日がピークなので、かなりテンパり気味。。。今日は来週のとある仕事で使うレシピを試作してましたー。こんなのとか、、、こんなのとかとか。夏メニューの依頼なので、夏野菜がいっぱいです。 コラム 1dp 2012-04-05T17:11:10+09:00
今日は来週のとある仕事で使うレシピを試作してましたー。



こんなのとか、、、



こんなのとかとか。

夏メニューの依頼なので、夏野菜がいっぱいです。

続きを読む ]]> http://b.1dp.jp/article/261907997.html 4月1日から、日経ウーマンオンラインで1dpレシピの掲載が開始されました〓第一回目の今回は「朝食にぴったり！ 春野菜と卵で栄養バランスもバッチリ」なメニュー特集です〓ダイエットをしながら、春も満喫しちゃいましょう〓ぜひチェックしてくださいね〓〓〓http://wol.nikkeibp.co.jp/article/column/20120329/121129/?ref=life-gourmet-shin お知らせ 1dp 2012-04-02T18:46:21+09:00
第一回目の今回は「朝食にぴったり！ 春野菜と卵で栄養バランスもバッチリ」なメニュー特集です〓
ダイエットをしながら、春も満喫しちゃいましょう〓

ぜひチェックしてくださいね〓〓〓

http://wol.nikkeibp.co.jp/article/column/20120329/121129/?ref=life-gourmet-shin

]]> http://b.1dp.jp/article/261877565.html 本日の新着レシピはキャベツサラダ･いちごドレッシングです〓いちごとキャベツで、効率よくビタミンCを撮りましょう〓〓 レシピ 1dp 2012-04-02T14:49:24+09:00


いちごとキャベツで、効率よくビタミンCを撮りましょう〓〓

続きを読む ]]>